2019年2月16日

スタッフのおはなし

ディズニーランドへ

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みなさん、こんにちは!
少し暖かい日が増えては来ましたがみなさんどうお過ごしでしょうか?
まだまだ急な冷え込みも続くようなので、外出される際には上着の調節をされて風邪やインフルエンザには十分に気をつけて下さいね♪
そして人の多い場所に出掛ける際には、マスクは必需品です!
大事な体を菌から守りましょう!

私事ですが、先日いつも登場する可愛い5歳の姪っ子ちゃんと母とディズニーランドとシーへ2泊3日の旅行へ出掛けました♪♪(妹(姪っ子の母)は仕事で不参加です)

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2019年2月15日

みちおかごはん『バレンタイン2019』

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2月に入り、デパートの特設売り場では、世界中から集められた有名パティシエによる高級チョコレートが、販売されるようになりました。
バレンタイン事情も時代と共に変化しているようで、義理チョコ、友チョコといわれていたのは昔の話。
近年は、自分へのご褒美として、高級チョコレートを買い求める方も、増えているようです。

皆さんは、バレンタインデーをどのように過ごされましたか?
当院では、入院患者様に、夕食後のデザートとして、特別プレートをお楽しみいただきました。

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2019年2月12日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「ブロッコリー」

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暦の上で春が始まる日を立春と言い、陽暦2月4日ごろ、節分の次の日とされています。
もうすぐ春の訪れですね。
しかしまだまだ寒い日は続きインフルエンザが流行しています。しっかりと水分を取り、体を温め予防しましょう。

さて今回は2月が旬のブロッコリーを使った料理をご紹介いたします。
ブロッコリーはビタミンEやK、DNAの合成や正常な細胞の増殖を助ける働きのある葉酸が含まれています。

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2019年2月07日

スタッフのおはなし

太宰府天満宮

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こんにちは。助産師の松崎です。 もう2月ですね。
我が家は次女が高校入試の真っ只中です。
今年も合格祈願のために日本三大天満宮でお詣りをしました。
年末に実家の京都の北野天満宮、主人の実家の山口では祖父母が防府天満宮へ、そして先日は主人と太宰府天満宮へ行って来ました。
何回か訪れたことはありますが2月は初めてで、梅がちらほらと咲いており、天満宮らしさを感じました。
お詣りをして御守りを購入した後は参道で梅ヶ枝餅を食べて…とちょっとした観光客ですね(笑)

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2019年2月04日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「節分2019」

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慌ただしい1月も終わり、2月がやってきました。
毎日があっという間に過ぎていきます。
今年は暖冬だなと思えば雪が降ったり夜冷え込んだりと油断はできませんね。

2月3日はみなさまご存知「節分」です。
スーパーやコンビニでは鬼のお面とセットになった豆が販売されたり、早くから恵方巻きの予約が開始されたりと力を入れて準備されていました。
近年は恵方巻きにも定番の太巻き、海鮮巻きだけではなく様々な変わり種の恵方巻きもあり見ていて楽しいですね。

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2019年2月02日

スタッフのおはなし

産婆ママの子育て日記 Vol,29

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皆さん、こんにちは。助産師の林です。2019年も早1か月が過ぎました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?毎日寒い日が続きますが、体調はいかがでしょうか?世間では、現在インフルエンザが猛威を振るっています。手洗いを十分に行い、栄養と休息を取りこの冬を乗り越えていきましょう。

先日、小学校で今年度の最後の授業参観が行われました。
最後という事で、各学年発表会形式で行われていました。
その中で息子の「6年生になったら」というテーマでの発表会。

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2019年1月28日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「大根」

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大寒を迎え、先週末は雪の舞う厳しい寒さでした。まさしく、冬将軍の到来ですね。
今回、寒い今が旬な大根をご紹介させていただきます。大根は、一年を通じて出回ってますがこの時期がみずみずしく甘みが増してきます。
消化促進、風邪予防、むくみ改善など栄養豊富な野菜です。
大根の上部は、みずみずしくサラダなどに。
中央部は、おでん、煮物やステーキなどに。
下部は、すりおろしや汁物の具材などに適しています。

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2019年1月26日

スタッフのおはなし

レゴブロック

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こんにちは、助産師の末松です。
インフルエンザが流行してます、みなさん、うがいと手洗い、マスク着用でしっかり予防に努めましょう。
暖冬とは言え、まだまだ寒い日が続きます。
体調管理はしっかりとしていきたいものです。

前回のブログで登場した末っ子長男、12月に5歳の誕生日を迎え、みんなからたくさんのプレゼントをもらいました。
大好きなレゴブロック!!

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2019年1月23日

スタッフのおはなし

「宗像大社」に初詣

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皆さんこんにちは。
毎日寒いですね!インフルエンザが猛威をふるっています。栄養、睡眠をしっかりとり、手洗い、うがいも忘れずに!
ところで私は今年「宗像大社」に初詣に行ってきました。
皆さんもご存知のように「宗像大社」は2017年に"神宿る島"宗像・沖ノ島と関連遺産群として世界文化遺産に登録されました。

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2019年1月21日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「みかん」

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1月20日は二十四節気の「大寒」でした。
暦では一年のなかで最も寒さが厳しい頃と言われています。
本格的な寒さになるのは来週あたりからになるそうです。インフルエンザの流行期なので体調管理には十分に気をつけてください。
そこで今回は、風邪予防に役立つ「みかん」をご紹介します。
みかんには、免疫力をアップするビタミンCがたっぷり含まれます。

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