北九州市｜小倉南区｜産婦人科｜みちおかレディースクリニック

まだまだ肌寒い日が続いておりますが、皆さまお変わりなくお過ごしですか??

今からは花粉の季節!!
目のかゆみに鼻水・鼻づまりにくしゃみや肌荒れ…
花粉症の私にとっては、とってもつらい季節がやってきました(T^T)笑!!
眼鏡にマスク、帰宅時には衣服についた花粉をしっかりはたいて落としてからおうちに入るなど…
症状もでてきたので(症状が出てからでは遅いかもしれませんが(笑))
花粉対策もしないといけないなと思ってますo(>_<)o

先日、姪っ子・甥っ子と「元気のもり」に行ってきました。

立春も過ぎ、暦の上では春がやってきました。
店頭でも春の訪れを感じさせる食材が 豊富に なって参りました。

今から旬のあさりには 貧血に効果のあるビタミンＢ12が 含まれています。
旨み成分タウリンも血液をサラサラにしてくれます。

写真は あさりの潮汁です。

2月も早半ばを過ぎましたが、先日の大雪にまだまだ春は遠いなぁ…と感じる今日この頃…。
皆様、体調管理には十分気を付けて下さいませ<(_ _*)>

さて…↑にも書きましたが、まだまだ春は遠い… ……。
しかし！！「彼等」は確実に私の近くまでやって来ているのです((((；゜Д゜)))
「彼等」とは……春になるといつからか私の元にやって来て、それ以来毎年必ず来てくれます(笑)

皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。
まだ寒いですね。油断大敵でインフルエンザもまだ活躍している様ですよ。
三寒四温の季節、気温の変わり目などに、体調をくずされませんように、そして色とりどりの花咲く春が、早く来ますように・・・

先月ですが、北九州の市民劇場を観劇に行って来ました。
市民劇場と言うのは、会費制で劇場開催のための準備や、サークルのお世話、座席シール作り、当日の運営等は、会員が分担して活動するというものです。　

バレンタインデーがやって来ました！
我が家の男性３人は、今年は私以外からチョコをいただけたでしょうか？
私も毎年、主人と子どもに今年こそは高級チョコをあげよう、と思いつつ普通のチョコに落ちついてしまいます。

「デジタルデバイド」ってご存知ですか？
パソコンやインターネットなどの情報技術を使いこなせる者と
使いこなせない者の間に生じる格差のことなんですが・・。
我が家にもしっかり存在するんです。

パソコンが我が家にやってきて早16年。
私はもっぱらネット専門で、それはそれで楽しいのですが使いこなせる状態ではありません。
写真を取り込んでも加工することが出来ない・・。
夏休みを使って留学した娘と使おうとスカイプをダウンロードしても使うのにひと苦労・・。

今週末はまた、冷え込みましたね。
14日のバレンタインデー、皆さんはどんなチョコレートを贈りましたか？
毎年いろんな贈り方がありますが、今年は『部下チョコ』や、男性から贈る『逆チョコ』もあるそうでびっくりしました。

当院では夕食後のデザートとして、安納イモのトリュフとごぼうベリーショコラをお出ししました。

早いもので２０１１年になって、もう１ヶ月半が過ぎました。

この季節、ひび、あかぎれ、割れ、手が荒れませんか？
私は必ずと言っていいほど毎年親指がパックリと割れます。
水に触れるたびに、水がしみて指を動かすと傷口が開き、また割れひどくなってしまいます。

先日、浅草に行ってきました。

浅草寺からみんな右側の方に向かって写メ撮っているので、なんだろうと思うとスカイツリーがすぐ近く見えました。
なんだかキノコのような形でした。

東京スカイツリーは、東京都心部建てられている超高層ビルの増加に伴い東京タワーからの送信が電波障害を生じるようになったのでそれを低減することを目的で、東武鉄道および東武タワースカイツリーによって建設される電波塔です。

こんにちは☆２月に入り、ようやく少し気温が上がってきましたね。
しかしまだまだ寒い日が続きますが、変わらず体調管理には気をつけて残りの冬を乗り切りましょうね！

我が子たちもインフルエンザ予防のために毎日、うがい・手洗いを励行しマスク生活を頑張っています。
幸いまだ、何も病気にかからず元気に過ごしています(^o^; このままずっと元気に過ごせますように…と願うばかりです。

そんな中、先日嬉しい出来事がありました(^-^)
兄の子供が産まれ、初めて姪っこができました！
他県での出産だったのでまだ実際に会えてはないのですが、写真などで見るだけでもとても可愛くて我が子とは違うなんか不思議な感じがします。早く会いたいです～。

寒い日が続きました。
少し暖かくなりそうですが、まだまだ寒い日もあります。
体調を崩しやすいので体に気をつけて過ごしましょう。
また、インフルエンザが流行っています。手洗いやうがいで予防してください。

1月の終わりは雪がよく降りました。
北九州ではほとんど積もりませんでしたが、私の実家の方は道路以外は真っ白でした。

私はこたつで丸くなっていましたが、娘は雪で遊びたくて「雪合戦したい!お外に行こう！!」と言ってきまして…おもちゃやお菓子でごまかしていましたが、負けてしまいました。

今年は、例年になく寒い日が続き、インフルエンザなども流行っているようですが、お元気でしょうか。
2月3日は節分の日です。  当院では、夕食に、洋風の恵方巻きをお出し致しました。

ご飯はパジル風味に仕上げてアスパラを生ハムで巻いたものが中に入っています。まわりはタマゴで巻いています。

寒さが骨身にこたえると言いたい所ですが、私の脂肪身にもこたえる日がまだ続いています。

今回は、風邪の細菌感染予防にもよい今が旬の野菜“ブロッコリーとスプラウト・ブロッコリー”をご紹介させていただきます。

写真は、若松産の朝採りブロッコリーを使いまして、カニあんかけをつくりました。簡単にできます一品です。
ブロッコリーは、ゆでるよりレンジで加熱した方がビタミン類の損失が少ないです。

早いもので、１月２３日に当院で帝王切開で産まれた姪っ子の柚樹がめでたく１歳をむかえました！！

当日はお祝いしたかったのですが、従姉妹の結婚式があったためそちらに参加し、また後日実家では誕生日パーティーすることにしました。

妹のうちでは柚樹の誕生日パーティーをしたそうです。
妹は従姉妹の結婚式に参加したかったらしく、はじめは『結婚式行く！』と言ってたのですが旦那様から『俺…柚樹の誕生日当日一緒に祝えんの(:_;)』とかわいく言われたらしく、結婚式は諦めて一緒に１歳の誕生日パーティーを行いました。

霧島連山の新燃岳は連日報道されていてご存知だと思います。
噴火が続いており降灰による被害は大変だと思います。

実は先週、27日夕方に鹿児島に居る息子が入試によるお休みが数日あるため迎えに行きました。
26日からの噴火はニュースで聞いていたのですが、熊本の人吉のあたりから真っ黒い煙がモクモクと上がっており、うわーって思うほどでした。