2018年5月

2018年5月30日

スタッフのおはなし

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朝夕は肌寒く、日中は暑い日々が続いています。体調を崩されないようにお気をつけ下さい。
今年は例年より8日も早い梅雨入り宣言も出ました。食中毒にもご注意下さい。
引っ越して3ヶ月が経ち、季節も冬から春へと移りました。
慌ただしく作業しているときに、庭で可愛い花を咲かせて歓迎してくれた梅の木に、たくさんの実がなりました。
そこで、せっかくなので、梅酒作りにチャレンジすることにしました。

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2018年5月28日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「抹茶ティラミス」

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はじめまして。
4月からみちおかレディースクリニックに入職致しました、管理栄養士の諌山 由利香です。

私は、大学で栄養学や調理学を学び、その中で、妊婦さん、赤ちゃんの食事についても学ぶことで、産婦人科で食事を作ることに関心を持ち、縁あって当院で働かせていただくことになりました。
これから、大学で学んだことを活かして頑張っていきたいと思います。

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2018年5月26日

スタッフのおはなし

トマト

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皆さまこんにちは!助産師の大坪です。
日中は汗ばむぐらいの気候になりました。もうすぐ梅雨ですね。

さて、先日トマト狩りに行ってきました!
今年は恒例のいちご狩りの時期を逃してしまったのでトマトでリベンジです!
実は2度目のトマト狩り。
トマトは今からがぐっと甘みが増して濃厚な味になり、栄養価もアップします。
トマトが大好きなのでもうワクワクです♪

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2018年5月23日

スタッフのおはなし

絵本

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気持ちのいい五月晴れが続き、気分も晴れやかになりますね(^^)皆さまいかがお過ごしでしょうか?
先日、部屋の掃除をしていた時、懐かしい物が出てきました。それは幼少期たくさん読んでた絵本です\(^^)/

1冊目は、『 そらまめくんとめだかのこ』(出版社:福音館書店、作・絵:なかや みわ)
この絵本は、私が図書館で何回も何回も借りていて、母が見かねて買ってくれた絵本です(笑)

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2018年5月22日

キッチンのおはなし

みちおかごはん 「ヘルシー メンチカツ」

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この時期2、3日天気が悪いと、走り梅雨とでも言うのでしょうか。朝方、寝苦しくて目覚めます。皆様も同じように感じられるのではないでしょうか。
さて今回紹介させていただく料理は、メンチカツです。血液をサラサラにする玉ねぎ、胃腸にやさしいキャベツ、ビタミンを多く含むじゃがいもなど、旬を迎えた野菜が一年で一番おいしい季節になりました。新鮮で安く手に入る野菜を使ってヘルシーに作りました。

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2018年5月21日

スタッフのおはなし

「アスレチック」

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皆さんこんにちは。看護師の田邉です。
梅雨入り前、良いお天気が続いてお出かけしやすい時期ですね!
私は先週、子どもも、大人も楽しめる熊本県菊池にある、道の駅「菊池渓谷水の駅」に行って来ました!

そこには、まるでSASUKEのようなアスレチックパークが!
本格的なアスレチックで、全身のパワー・スピード・バランス・持久力と全ての身体能力が必要となります。
SASUKEでお馴染み「そり立つ壁」のようなビッグヒルもありました!

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2018年5月19日

スタッフのおはなし

よろしくお願いいたします

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皆様はじめまして。
3月中旬より働かせていただいております、助産師の村山礼奈と申します。
高校卒業後、看護学校・助産学校へと進み晴れて助産師となることができました。たくさんの人に支えられて今があるのだと実感している今日この頃です。この感謝を助産師としてこれから恩返し出来たら良いなと思っています。
助産学校の実習では、縁あってみちおかレディースクリニックで実習させていただきました。実習では、たくさんのお産に立ち会わせていただき、多くのことを学ばさせていただきました。この学びを活かして、一人でも多くのお母さん、赤ちゃんの力になれるよう精一杯頑張りますので、よろしくお願いいたします。

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2018年5月17日

スタッフのおはなし

復興クラッシック

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吹き抜ける風が肌に心地よく感じられるころとなりましたね(^^)
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
今回私がおすすめするものは、クラシック音楽についてです(^^)

皆様は日々音楽に触れて生活していると思いますが、クラシックをよく聴く...という機会は少ないのでないでしょうか?
そこで元吹奏楽部員の私がオススメするクラシック音楽を紹介したいと思います!その曲とは...
"陽はまた昇る"です。

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2018年5月15日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「豆乳クリーミーパスタ」

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はじめまして。4月からみちおかレディースクリニックに入職致しました、栄養士の田村美紅です。
子供の頃から台所で母の料理の手伝いをするようになり、食に興味を持ちはじめました。
家族に作った料理を美味しいと言って食べてくれる姿を見てとても嬉しくなり、料理を作ることが大好きになりました。
料理を作ることはもちろんのこと、私は食べることも大好きです。
学生時代より食に携わる仕事がしたいと思い高校・大学で栄養学を学び、調理師・栄養士の資格を取りました。
栄養学の勉強をするうちに妊婦さんの食事に興味を持ち、もっと知りたい、作りたいと思うようになり、縁あって当院で栄養士として働くことになりました。

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2018年5月14日

スタッフのおはなし

お花畑

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色とりどりの花が咲き競う季節になりましたが、皆様いかがおすごしですか?

私は先日、母の日と誕生日祝いという事で、母と2人、くじゅう花公園まで行ってきました。
広大な土地に、色とりどりの花が植えられていて、目の前に広がるお花畑を眺めれば、非日常を感じられ幸せな気持ちでいっぱいになりました。

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2018年5月11日

スタッフのおはなし

ゴールデンウィーク

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5月に入り、清々しい季節になりました。小学校では、月末の運動会に向けて練習が始まりました。
上学年は、組体操をします。
「私は土台やけ、とりあえず支えとけば良いんやろ…練習せんで良い。」と、言っていましたが、先日足を捻挫して、松葉杖で過ごしています。運動会に間に合うでしょうか?

ゴールデンウィークは天気も良く、行楽日和でした。

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2018年5月09日

スタッフのおはなし

はじめまして!

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皆様はじめまして!
3月の中旬よりみちおかレディースクリニックに入職しました、助産師の大庭由華と申します。
以前は看護師として他院の産婦人科クリニックで務めていました。新しい生命の誕生の瞬間は何度見ても感動し、とても素敵な時間で、働いているうちに私も助産師として妊産婦さんやご家族のチカラになりたいと思い助産師を目指しました。
昨年、水巻看護助産学校へ入学し、みちおかレディースクリニックで実習生としてお世話になりました。
小さな体で力強く産まれてくる赤ちゃんを肌で感じさせていただき、とても感動したことを今でも鮮明に覚えてます。

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2018年5月08日

スタッフのおはなし

韓国へ

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清々しい五月晴れが快い季節となりましたね(^^)皆様はいかがお過ごしでしょうか?
さて、今回のテーマは韓国旅行についてです!
先日、友人と2泊3日で韓国の釜山という所に行ってきました!
韓国には何度か旅行に行ったことがあるのですがなんと言っても物価が安い!ご飯が美味しい!

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2018年5月07日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「端午の節句2018」

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五月晴れの青空
紫川(桜橋)、板櫃川では、今年も"こい幟"が元気良く風に吹かれて泳ぐ姿が見られました。
壮大な景観が風物詩となっています。

端午の節句と言えば、兜。「兜御膳」の特別メニューをお出し致しました。

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2018年5月03日

スタッフのおはなし

好きな絵本♪

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こんにちは。
外は春らしい陽気でお花の綺麗な季節になりましたね。
木々の緑もすごくみずみずしく、綺麗なみどりだなぁ?といつも思い、ついつい深呼吸をしてしまいます。
緑を見ると目が良くなる、と昔から言われていたのを思い出し、
私の目よ、良くなれぇ?
と思いながらじぃーーーっとみどりを見ている今日この頃です。

話は変わりまして、今日は私の好きな絵本をご紹介させていただきます。

『パンダ銭湯』です!

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2018年5月02日

スタッフのおはなし

はじめまして

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皆様 はじめまして。
みちおかレディースクリニックにて、アメニティとして働かせていただいております。
山崎と申します。

入職して3ヶ月が過ぎ月日がたつのは早いなと感じながら日々働いております。生命の誕生を側で感じ、産まれたばかりの産声が聞こえるたびに感動し生命の強さに心を打たれています。

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>> はじめまして

2018年5月01日

キッチンのおはなし

みちおかごはん「さば」

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大型連休が始まりました。
各地で色々なイベントもありご家族で楽しませていらっしゃる方も多いと思います。

さて、今回はお魚のサバについてご紹介したいと思います。
サバなどの青魚の脂はEPA、DHAといって
人間の体では合成できない成分が含まれており、血液をサラサラにする効果や脳の機能を向上させるなどの効果を持つ脂が含まれています。
魚に含まれる良質な脂質はお子様や大人、高齢者の方など全世代に積極的に摂ってほしい栄養素の一つです。

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