私のマイブーム

こんにちは。さわやかな季節になりました!新緑がまぶしいですね。
この季節、道端によく見かけるタンポポ。黄色で可愛いお花ですが
そのタンポポの根で作られた「タンポポコーヒー」ってご存知ですか?
妊婦さんや母乳で育てているママなら“ノンカフェイン”“母乳の出を良くする、母乳の質を良くする”効果があるということで飲まれている方もいらっしゃるのでは!
恥ずかしながら実は今、私のマイブームがこのタンポポコーヒーです。

この3月まで放映されていたNHKの朝ドラの「ごちそうさん」が大好きで、そこで初めて知りました。私も2人子どもがいますが妊娠中この「タンポポコーヒー」を耳にした記憶がないんですよね・・。
実際コーヒー自体、明治時代半ばあたりには大衆の間でも普通に飲まれていたようですが、ドラマの中では戦争の頃の食糧難時期、コーヒー代わりとして「タンポポコーヒー」が飲まれている設定でした。実際どんな味がするのかとても興味があったのでハーブ専門店で購入しました。
もちろん“コーヒー”と言われていますからコーヒーの味も何となくしますが・・・私としては濃いほうじ茶のような味?というのが率直な感想です。(すみません!)
でも飲みやすく香ばしくてさっぱりしていて満足な味でした。

やはりノンカフェインはいいですね。コーヒー好きのママには嬉しい事でしょう。

タンポポは漢方薬として利用されていていろいろな効用があるそうです。
利尿作用がありむくみの改善、また胃の働きを活発にする、冷え症や便秘の改善など。“母乳”とはとっくの昔に縁の切れた私にもこのような効用は期待できそう。せっかく出会った「タンポポコーヒー」これからも愛飲して心も体もリフレッシュしたいと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

         　看護師　　山形清美