トウモロコシが届きました!

皆さんこんにちは。
梅雨に入りましまが暑かったり寒かったりと気温差が激しくなってますが、皆さん体調を崩したりしていませんか?
梅雨が明ければ暑い暑い夏がやってきます。
今年も節電の夏なので水分をしっかりとって体調管理をして下さいね(^o^)♪

先日、実家にトウモロコシが届きました!

親戚の叔母ちゃんが送ってくれたのです☆皮付きでひげ付き!

甥っ子と2人で大はしゃぎしてしまいました(笑)
とうもろこしと共に変な写真を撮りあいっこして盛り上がりました(・∀・)

ダンボールに『とうもろこしの美味しい食べ方』と書いてあったのでやってみました!
皮を剥きとうもろこしをサランラップにくるんで、電子レンジで4～5分温め出来上がりッ♪
湯がかなくても出来るなんて嬉しいですよね!!

とても甘くて美味しく食べる事ができました(*'▽'*)
甥っ子も大満足です☆

とうもろこしはとても栄養豊富な食べ物で炭水化物やビタミン、カルシウム、食物繊維が沢山含まれています。
そして何よりも美味しいッ♪
皆さんも食べてみてはいかがでしょうか(o゜▽゜)?

　　　　　看護師　松本　佳奈子