公園RUN

こんにちは。
やっとやっと暑さが和らぎ、秋めいてきましたね。
朝晩外に出ると冷んやりとしますが、澄んだ空気でスーッと深呼吸、気持ちが良いです。

さて、現在月間100㎞を目標に走っていますが、いつもと同じ景色に少々飽きてきましたので、車を走らせ海の方へ行ってみました。
曽根臨海公園、ご存知でしょうか??

北九州へ来て8年、初めて訪れましたが、割と近年出来たばかりの公園だそうです。
初めての場所はドキドキしますね。

山と海、離陸していく飛行機と青空、素晴らしい景色を眺めながらまず外周を1周ウォーキング。
スタート地点に戻るとちょうど1kmで、ランニングにはもってこいのコースでした。

この日は7kmラン。いつもより速いぺースで走る事ができ、気分も身体も調子が良かった事から、環境を変えて得る楽しさも覚えました。

平日の朝でしたので訪れる人も少なく、滝汗も気にせず走りました。
決して孤独で走るのが好きな訳ではないので、この場をお借りしまして、、、スタッフの皆さーーん!!いつでもお声かけ下さいね☆☆

曽根臨海公園ですが、大きな遊具や綺麗に整えられた芝生、ウォーキングコースもあり、家族でも訪れたいと思いました。

看護師　W